Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Aga z miasteczka Bydgoszcz-Fordon. Od czasu do czasu, towarzyszy mi i beszczelnie zaniża średnią ;) łofcarek niemiecki - Nazgul Dorplant. Nazgulko po 10 latach pobiegł na chmurkę i tam spogląda na mnie, ja na niego, kiedyś jeszcze się spotkamy... Mam przejechane 16407.57 kilometrów w tym 3745.08 w terenie. Jeżdżę z prędkością ponad świetlną17.16 km/h i się wcale nie chwalę. ;)
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Serwis aparatów cyfrowych
Bydgoszcz



Szkolenie psów, Hodowla, Sport
Dorplant.pl




Forum właścicieli psów rasy owczarek niemiecki forum.owczarkopedia.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Aga.bikestats.pl

Archiwum bloga


Dane wyjazdu:
20.50 km 10.00 km teren
01:11 h 17.32 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

Przejechałam się do pkt A, po czym

Wtorek, 27 marca 2007 · dodano: 27.03.2007 | Komentarze 11

Przejechałam się do pkt A, po czym do pkt B i wróciłam do domu :)
Bardzo dobrze mi się jechało... co miłe szybko się kończy, czas do pracy!

ciapągi dzisiaj mnie prześladowały, akurat zachciało im się jechać wtedy kiedy ja chciałam ;) a kysz! :D



Jak wrócę pójdę na stadion zrobić 1 fit test w tym roku.

puls (w pewnych momentach brak sygnału, albo bateryjka, albo za mało H2O ;) ):
av 153
max 171
Hz 10%
Fz 32%
Pz 54%



Komentarze
Mlynarz
| 12:28 czwartek, 29 marca 2007 | linkuj Widzę Agenciara, że jak już zaczęłaś jeździć to nie przestaniesz szybko - i bardzo dobrze! :)

A co do tej strefy niskiego pulsu... u mnie przy wsiadaniu na rower emocje sięgają zenitu więc wtedy osiągam puls maksymalny :D
jeremiks
| 14:15 środa, 28 marca 2007 | linkuj Hello...
Dzieki za miły komentarz... Jestem tu od kilku dni, wiec dopiero sie rozglądam... pewnie za jakis czas dołącze jakieś foteczki... Mieszkam w żywcu, a trasy po ktorych sie poruszam to okoliczne miejscowosci... Bardzo czesto bywam tez na Słowacji, to prawdziwy raj dla bikerów... Serdeczne pozdrówka...
Jeremi
Trocse | 22:16 wtorek, 27 marca 2007 | linkuj Hi hi , moj kask nie takie ciosy dostawal ale cal aprzyjemnosc po mojej stronie. HR max 160 ? no cos ty chyba ze jak spisz i pedalujesz :P 160 to bedziesz miala na nastepnym starcie do MTB
Aga
| 19:20 wtorek, 27 marca 2007 | linkuj Trocse łobuzie!! :D:D - Twój kask + moja pompka = ]:->

Pixon ... w pusometrze możesz określić (sam, lub automatycznie po podaniu wieku, płci wagi) strefy pulsu... Tak na chłopski rozum, np. strefa Hz to bardzo niski puls (bardzo bardzo bardzo spokojna jazda = np. wsiadanie na bika etc.) i tak dalej i tak dalej... Wiadomo, że im mniejszy puls przy wisiłku fizycznym świadczy o człowieku dobrze, że jest wytrenowany... A skoro już prowadzę tego bike bloga, to już wszystko za jednym zamachem. Pod koniec grudnia mam nadzieje że mój max puls wyniesie niżej niż 160 ;)

Ad. ciapąg - nie wiem skąd to się wzieło, dawno dawno temu usłyszałam to od Nakiellana (Nakło n./Notecią w Kuj.-Pom.) no i tak już mi zostało :)))) od pierwszych dni życia podróżowałam ciapągami :)
kosma100
| 19:08 wtorek, 27 marca 2007 | linkuj Dajesz, dajesz agenciara ;D
Rozumiem, że wygrałaś z ciapągiem ;D
Pozdrawiam z pracy :(
tomalos
| 17:15 wtorek, 27 marca 2007 | linkuj mi też znane jest określenie ciopągi

a z tych pulsometrów podobnie jak Pixon nic nie rozumię, pewnie przez to, że nigdy tego nie używałem :)
sebekfireman
| 16:43 wtorek, 27 marca 2007 | linkuj Te ciapągi to po bydgoskiemu? Bo w sumie już któryś raz się spotykam z tym określeniem wśród mieszkańców Bydzi (tzn dokłądniej to były "ciopagi")
jeremiks
| 16:21 wtorek, 27 marca 2007 | linkuj Witanko... Miło się czyta Twoje wpisy... Gorące pozdrówka z serca Beskidów...
Jeremi...
Pixon
| 15:49 wtorek, 27 marca 2007 | linkuj Gdybym jeszcze rozumiał te oznaczenia które są przed cyframi wyrażonymi w procentach to było by pięknie ;)
Pozdrawiam i czekam na wyjaśnienie
LYLA
| 15:08 wtorek, 27 marca 2007 | linkuj :D:D:D poprzedni koment. mówi sam za siebie :D
Trocse | 14:35 wtorek, 27 marca 2007 | linkuj Nawet nie bede sie wypowiadal nt. osiagów itd :P, dociagnij pasek na pulsometrze :P albo nie zakladaj go na szyje :P.
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!